Homopati Nedir
Homopati endişeyi; kişiye ters gelen ancak açıkça tehdit etmeyen durumlara karşı zihnin reaksiyonu olarak tanımlar. Korku duygusu dışsal olmaktan çok içseldir. Bununla birlikte endişe ataklarına yol açacak kadar şiddetlidir.
Herkes bir dönem endişe hali yaşar ve bu normal hayatla uyum içerisinde yaşanır. Ancak bazı insanlar için endişe hali olağanüstü birşey olmaktan çıkar, günlük rutin olaylardan biri haline gelir ve hayatlarını olumsuz etkilemeye başlar. Bu durumda endişe haliyle baş edebilmek için bir doktordan yardım almak gerekir.
Endişeyle İlgili Homopatik Bakış Açısı Nasıldır?
Homopati endişenin tedavisinde etkili olan bir grup ilaç önerir. Bu ilaçlar ne yatıştırıcı ne de semptomları azaltıcıdır. Semptomları tamamen ortadan kaldırır. Ailopatide olduğu gibi Homopati uzmanı da endişe ataklarının altındaki temel nedeni bulmaya ve uygun ilaçların kullanımıyla tamamen ortadan kaldırmaya çalışır. Böylece duygusal güç kazanırsınız.
Bütün hastalıklarda olduğu gibi, detaylı bir tarihçe çıkarmak uygun ilaçların en etkili dozlarda kulanımı için gereklidir. Bu nedenle doktorunuzla çok samimi konuşmanız ve tüm sorunlarınızı paylaşmanız önemlidir. Çekindiğiniz konular sizinle doktorunuz arasında kalacaktır. Aşağıda doktorunuzun size sorabileceği sorular detaylandırılmıştır.
Hızlandıran Faktörler: Endişe atağından hemen önce oluşan koşulları tanımlamanız gerekir. Bunlar; aileden birinin ya da bir arkadaşınızın kaybedilmesi, sınavdan kötü bir sonuç alınması, iş hayatında başarısızlık, parasal kayıp gibi olaylar olabilir. Bu olaylar sizi korunmasız hale getirir ve hayatın basit iniş çıkışlarıyla dahi baş edemez duruma gelirsiniz.
Tarihçe: Geçmişte yaşanan duygusal yenilgi, (yukarıda bahsedildiği şekilde) olumsuz şartlarla baş edebilme direncini zayıflatacaktır. Bu zayıflık yaşamdaki çok basit durumlarda bile aşırı reaksiyon göstermenize neden olacaktır. Aynı zamanda çocukluğunuzda korku, acı ya da bastırılmış duygular olabilir. Çocukluk deneyimleri kişiliğinizi zayıflatabilir; hayatın baskılarıyla baş edemeyebilir ve endişeye boyun eğersiniz.
Fiziksel rahatsızlıklar: Uzun süreli bir hastalık doğal savunma mekanizmanızı zayıflatabilir. Böylece hem fiziksel hem de duygusal olarak zayıf duruma düşersiniz.
Aile geçmişi: Endişe ataklarına eğilimli olan ana babaların çocukları aynı tipte davranış sergileyecektir. Bu çocuklar büyüdüklerinde de endişeli kişilikler olacaktır. Benzer şekilde, eğer ebeveynlerden biri çok saldırgan ya da baskıcı ise, çocuk ürkek olacaktır. Bu çocuklar hayatın baskılarından olumsuz etkilenirler.
Ana baba sevgisi eksikliği, çok küçük yaşta ana babadan birinin yitirilmesi, çeşitli kısıtlamalar ya da baskılar nedeniyle çocuğun ihmal edilmesi insanlara güven duymamaya yol açar. Böyle insanlar kaygılı ve endişeli olmaya eğilimlidir.
Okul ya da çalışma koşulları: Duygusal açıdan güvensiz ya da pısırık insanlar, okulda ya da işyerinde sınav, mülakat, proje sunuşları gibi rekabet ortamlarında sorun yaşarlar. Bu gibi durumlarla baş edemez ve endişe ya da panik atak yaşarlar. Bazen öğretmenler ya da sınıf arkadaşları da zaten çok az olan güvenini iyiden iyiye yok edici bir şekilde davranabilirler.
Mizaç, doğa: Kişiliğinizde çok önemlidir. Bazı insanlar temelde zayıftır ve çok basit nedenlerle endişe yaşabilirler, oysa başkaları çok zor koşullarda dahi soğukkanlı davranabilicek şekilde güçlüdürler. Hepimiz hangi özelliklerimiz dominant ise ona göre "kaçma ya da savaşma" reaksiyonu veririz.
Anlık semptomlar: Doktoru ziyaret ettiğinizdeki semptomlarınız önemlidir.
Korku, fobi, panik atak gibi normal davranışlarınızda^ tüm değişiklikleri not almalı ve doktorunuza anlatmalısınız. Aynı zamanda sevdikleriniz, sevmedikleriniz, yeme alışkanlıklarınız, hava koşullarına duyarlılığınız gibi genel alışkanlıklarınızda^ değişiklikleri de doktorunuzla paylaşmalısınız. Son olarak; ishal, kabız, gaz problemleri, cilt problemleri, saç dökülmesi gibi fiziksel semptomları da tanımlamalısınız. Doktorunuz tüm semptomları birarada değerlendirecek ve sonra semptomları hızlı ve yan etkisi olmadan ortadan kaldıracak uygun doz ve sertlikteki doğru ilaçları önerecektir.
Endişenin Tedavisi Nedir?
Aşağıda endişe tedavisinde çok sık kullanılan bazı ilaçlar detaylandırılmıştır.
Arsenik albüm: Bu endişe tedavisinde kullanılan en önemli ilaçtır. Bu ilacın iyi geldiği endişe semptomları; küçük, sudan sebeplerle endişeli hissetmek, hastalık ya da ölüm korkusu, yoğun zihinsel rahatsızlık ve genel fiziksel zayıflıktır, ilave olarak ağız kuruluğu olabilir ve çok sık su içme ihtiyacı hissedebilirsiniz.
Aconite: Bu ilaç geçmişteki bir korku ya da şok deneyiminden kaynaklanan yoğun korku ve endişe de etkilidir.
Argentum nitricum ve Gelsimium: Bu ilaç toplantı, mülakat ya da sınav endişesinde faydalıdır. Bazı insanlar bu tip bekleyişlerde hareket kabiliyetini yitirirler.
Kaliphos: Bu ilaç genellikle endişeden kaynaklanan uykusuzluğun tedavisinde kullanılır. Genellikle biokimyasal formda yazılır ve çok sert olmayan tabletlerdir.
Natrum mur ve Ignatia: Geçmişte bir üzüntü yaşanmışsa, bu ilaçlar endişe tedavisinde çok etkildir. Çekingen ve üzüntüsünü paylaşmayan kişilerde özellikle etkilidir. Genellikle sorunlar karşısında arpacı kumrusu gibi düşüncelere dalar ve endişeye kapılırlar.
Aurum met: Bu ilaç intihara eğilimli olan ve depresyonla birlikte endişe sorunu yaşayan kişilerde çok etkilidir.
Staphysagria: Bastırılmış duygulardan ya da aşağılanmadan kaynaklanan kızgınlık nedeniyle oluşan endişe ve depresyonda etkilidir.
Tranquil: Görünen bir neden olmadan oluşan endişenin tedavisinde etkili bir biokimyasal bileşimdir.
Günümüz yaşam şekli yoğun stres duygusunu etkilemekte ve insanların bir şekilde endişeden kaçınmalarını güçleştirmektedir. Tranquil gibi Homopatik ilaçlar, stresin olumsuz etkilerini kontrol etmede oldukça etkilidir.
Homopati'nin Avantajları Nelerdir?
Endişenin tedavisinde homopatik ilaçlann kullanımının üç temel avantajı vardır:
1. Yan etkisi bulunmaz: Homopatik ilaçlar yatıştırıcı değildir, bu nedenle uyku haline ya da zihinde bulanıklığa neden olmazlar.
2. Fiziksel rahatsızlıkların tedavisi: Homopatik ilaçlar endişeden kaynaklan saç dökülmesi, cilt rahatsızlıkları, mide ekşimesi, baş ağrısı gibi sorunları da tedavi eder. Bunlar elbetteki endişenin temel nedenlerini - duygusal etkilerini, ortadan kaldırmaya ilave olarak oluşur.
3. İyi olma hali: Homopatik ilaçlar çok hızlı bir iyi olma hali sağlarlar ve bağımlılık yaratmazlar. Bu ilaçlarla bağımlı olmadan, hayatınızın kalitesini iyileştirebilir, aktif ve dinç hissedebilirsiniz. Ek olarak Homopati uzmanları ilaçları tanımlarken bir danışman gibi davranırlar. Sizin ve ailenizin davranış değişikliklerinin arkasındaki nedenlerle ilgili olarak bilgi sahibi olmanızı sağlar ve doğal gücünüze dönmenize yardımcı olurlar.