Sigara kullanıyorum. Bedenimde ne gibi etkiler bırakır?
Sigara, vücudumuza girdiği andan itibaren zararlarını göstermeye başlar ve bütün organlarda kalıcı izler bırakarak ilerler.
Sigara önce ağız ve boğazda tesirini gösterir. Dudak kanserinden dil, yanak, damak, gırtlak kanserine kadar birçok amansız hastalığın sebebi olur. Bu arada ses tellerinin yıpranması, ses kısıklığı gibi başlı başına rahatsızlıklara yol açar.
Gırtlak kanserinin yüzde 99'u sigara sebebiyle vuku-bulur.
Sigaranın ikinci hedefi akciğerlerdir. Sigara dumanı solunum sisteminin koruyucuları olan küçük kılçıkları yok eder. Bu kılçıklar yok olunca tüm zararlı maddeler kolayca bronşlara, bronşitlere girer ve orada yerleşir. Sigara içenlerde oksijen seviyesi de azaldığından "zor nefes alma" ile kendini gösteren "anfizem" dediğimiz hastalık başgös-terir. Ardından öksürük denen harika mekanizma baş gösterir. Öksürük hem yolları genişletir, hem de tıkanıklığı giderir. Çok sigara içenlerin sık sık öksürmeleri bu yüzdendir.
ABD'de yılda yaklaşık 85 bin kişi akciğer kanserinden ölmektedir. Yine sigaranın yol açtığı bronşit ve anfizemden ise yine ABD'de yılda 52 bin kişi hayatını kaybetmektedir.
Kalp, az oksijenli beslendiği için zorlanır. Hergün artan bir güçle, kan pompalamaya devam eder. Yükü ağırlaşır, kalp kasları az oksijenle beslendiğinden, organın kendisi zayıflar. Buna bağlı olarak çok sigara içenlerde kalp krizleri kalp hastalıkları artar.
Sigara dumanında birçoğu zehirli 4 bin kadar madde bulunmaktadır. Bunlardan bir bölümü damar için cidarındaki hücreleri bozarak damar sertliği gelişmesini kolaylaştırır. Ayrıca sigara kanın pıhtılaşmasını arttırarak kanı koyulaştırır. Damarları genişleten bazı maddelerin yapımını azaltır. Bu yollarla damarların tıkanmasına sebep olur. Veya bu olayı hızlandırır. İç organlarda kanser yapar. İnfarktüs oluşturur. ABD'deki infarktüslerin % 15-30'u, İngiltere'de % 30-35'i sigara sebebi iledir.
Beyin, sigaradan çok etkilenir. Vücuda daha az oksijen girmesi yüzünden beyin yeteri kadar beslenmez. Kişide unutkanlık, dikkati bir noktaya toplayamama gibi durumlar meydana çıkar. Hatta damarlar tıkanabilir, felç olunabilir.
Oksijen azlığından bağırsaklar görevini yapamaz, sindirim sistemi tembelleşir. Özellikle midede ülserler ortaya çıkar.
