Kontromalazi Pateller
Kontromalazi pateller, patellanın alt yüzeyi ile fermoral kondiller arasındaki uyumsuzluktan kay- naklanır. Diz tam ekstansiyonda iken patella, fermoral kondiller hizasında yukarda ve suprapateller poştaki yağ yastığı ile temas halindedir. Fleksiyonda ise patella ile femoral kondiller arasında çok sıkı bir temas vardır. Fleksiyon sırasında, pateller tendondaki gerilimin artması, bu temasın daha da sıkı olmasını sağlar ve patello-femoral eklemdeki kompresif güç fazlalaşır. Sporcu, koşarken veya merdiven inip çıkarken, diz çevresinde özellikle medial tarafta daha. fazla hissedilen bir ağrı yakınması olu-. Ağrı, koşunun sonuna doğru veya koşu bittikten sonra duyulabilir. Tedavide ilk koşul istirahattir. ilk iki gün 5'er dakikalık buz masajı uygulanmalıdır. Daha sonra sıcak tedaviye geçilir. Dizde ağrı azaldıktan sonra egzersiz programı uygulanmalıdır.
